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LIBERA LA TUA MENTE E RIGENERA IL TUO CORPO

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LIBERA LA TUA MENTE E RIGENERA IL TUO CORPO

Il corpo è il tempio dello spirito

Yoga & wellness

Benvenuti su Yogafun, dove la pratica dello yoga si unisce alla gioia di vivere e alla leggerezza dell'essere. la nostra missione è quella di far sì che la pratica di yoga sia divertente, accessibile e adatta a tutti, aiutandovi a raggiungere un equilibrio tra mente, corpo e spirito. Unisciti a noi e scopri come lo yoga può portare maggiore serenità e felicità nella tua vita!

Ottimo ambiente sociale

La pratica dello yoga non riguarda solo il benessere fisico e mentale, ma anche la creazione di un ambiente sociale positivo.

Natura ed Elementi

Incoraggiamo i partecipanti a connettersi con la natura e ad apprezzare gli elementi attraverso la pratica yoga.

Per la tua tranquillità

Offriamo lezioni mirate a ridurre lo stress e l'ansia, aiutando i partecipanti a rilassarsi e a trovare la pace interiore.

partecipa ad uno dei nostri corsi

Ritiri ed Eventi

Offriamo ritiri e eventi per tutti coloro che desiderano iniziare o approfondire la propria pratica con insegnanti esperti e dedicati. I nostri ritiri e gli eventi sono progettati per creare un ambiente accogliente e confortevole, dove potrai godere della bellezza della natura e trovare la pace interiore.

CAPODANNO di LUCE, YOGA, ARTE e FESTA – Valdorcia e Orvieto* 28 Dic.-1 Gen.

Dicembre 28, 2024 @ 15:30 - Gennaio 1, 2025 @ 15:30

VENEZIA Yoga, isola S.GIORGIO, Arte ed EMOZIONI *29 Nov.-2Dic.

Novembre 29 @ 15:30 - Dicembre 2 @ 15:30

15 Nov.ROMA e l’ARTE di CARAVAGGIO – Mindful Visual Arts . Non solo escursioni

Novembre 15 @ 17:30 - Novembre 17 @ 17:00

HORMONAL KUNDALINI YOGA – martedì ore 8.15

Novembre 5 @ 8:15 - Dicembre 17 @ 9:15

OGNISSANTI in MAREMMA -Mindful YOGA, WALKING MEDITATION e Terme – 1/3 Novembre

Novembre 1 @ 8:00 - Novembre 3 @ 15:30

alla SACRA di S.MICHELE – Mountain Yoga Trek & Mindfulness – 11/13 Ottobre

Ottobre 11 @ 18:00 - Ottobre 13 @ 17:00

TESTIMONIANZE

perchè yoga

benefici & risultati

Fortifica la salute

Migliora la salute generale del corpo e della mente

Allena la tua mente

Aumenta la consapevolezza e la concentrazione

Aiuta a perdere peso

Migliora la forma fisica generale.

Migliora la qualità del sonno

Rilassamento e la riduzione dello stress

Regolarizza la pressione

Migliora la circolazione sanguigna e riduce lo stress

Aumenta la tua flessibilità

Migliora la mobilità articolare e prevenendo infortuni.

PERCHE' YOGA?

benefici & risultati

Fortifica la salute

Migliora la salute generale del corpo e della mente.

Migliora qualità del sonno

Rilassamento e la riduzione dello stress.

Allena la tua mente

Aumenta la consapevolezza e la concentrazione.

Aiuta a perdere peso

Migliora la forma fisica generale.

Regolarizza la pressione

Migliora la circolazione sanguigna e riduce lo stress.

Aumenta la tua flessibilità

Migliora la mobilità articolare e prevenendo infortuni.

Dieta equilibrata, mente equilibrata

La dieta equilibrata è spesso associata alla salute fisica, ma ciò che molte persone non sanno è che una dieta equilibrata può anche aiutare a mantenere una mente equilibrata.

L’importanza degli esercizi quotidiani

Molte persone pensano che la pratica dello yoga richieda ore e ore di tempo dedicato alla pratica, ma in realtà, gli esercizi quotidiani possono fare la differenza.

Yoga natura ed elementi

Il legame tra yoga, natura ed elementi è stato una parte essenziale della filosofia yogica fin dall'antichità. La pratica dello yoga è stata ...

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