- PERCORSI dai 950 ai 1450 mt nelle meravigliose foreste e Cascate rinfrescanti. (approfondimento: Pranayama e gestione polivagale)
SOUL – Folco Terzani – YouTube
Sulle MONTAGNE di TIZIANO TERZANI – Ritiro di Meditazione e RajaYoga fra ORSIGNA e dintorni
La PICCOLA INDIA di TIZIANO TERZANI – Ritiro di Meditazione e HathaYoga in Valle ORSIGNA (paese a 820- sentieri a 1450 m)
inizio Venerdì: ore 17.30
termine: Domenica ore 15,30
(per chi ha non impegni anche lunedì)
Costi:
Corso, Satsang, Mindful Trek ed approfondimento su Terzani: 130€ (Dopo 2 LUGLIO : 200€ )
Pernottamento: Solo 55€ in MP, mezza pensione (anche veg.) a persona (cam. 3 letti)
Doppia 65/pers. MP
DUS: 70 MP
suppl. singola:20€ (in esaurimento)
Meditazione sui sentieri di Tiziano Terzani. Bellissimi sentieri ideali per la Meditazione Camminata, ed il Mindfulness Trekking. Pratica di Hatha e Raja Yoga.
Anche per inesperti (purchè realmente motivati e possibilmente interessati alle opere di Tiziano Terzani ed ai suoi libri).
l’Orsigna è un fresco luogo immerso nei boschi, si sale dagli 820m del borgo fino ai 1450 circa di Pian dell’Osteria . Bellissimo pianoro adatto allo Yoga Outdoor
In questo angolo dell’appennino toscano meta e residenza meditativa di Terzani viene proposto un percorso di visita ai suoi luoghi.
Ricordando Tiziano, il suo insegnamento, il suo esempio. “la mia vita è il mio messaggio” amava ripetere citando Gandhi.
Tiziano Terzani ha rappresentato l’esempio vivente di come una persona, nata e cresciuta in occidente, perfino un pò scettica, possa essere in grado di trasformare la propria vita grazie alle filosofie orientali, allo yoga, alla meditazione.
Senza rinunciare ad essere se stesso, anzi avviando a soluzione il principale problema dell’essere umano (specie “occidentale”): il rapporto con la sofferenza, la malattia… accogliendo ogni cosa come un dono, da vivere con gioia fino all’ultimo istante… anzi fino all’ultimo giro di giostra.
Questo programma unisce la pratica della Meditazione e dello Yoga alla passione per il Camminare. Attività complementari accomunate dallo stretto contatto con la natura.
Verranno seguiti i suoi sentieri di valle Orsigna eseguite alcune passeggiate, meditazioni e letti alcuni suoi passi, tratti dagli scritti più significativi e fonte di grande insegnamento per ogni persona che viva in occidente oggi (specie se pratica anche Yoga o Meditazione).
Percorsi di Meditazione e YOGA(SOFT)nella Natura, ripercorrendo i luoghi, gli aneliti, le aspirazioni e i pensieri di Tiziano. Per ricordarlo con rispettoso silenzio, in una serie di luoghi:meravigliosi (la sua “piccola india”).
Attività (anche principianti) di Hatha Yoga, Meditazione Satsang, citazioni dai testi di Terzani e Mantra.
Livello trekking: molto facile.
